Morning Sedulur,
Hari Minggu (08/09), Pengurus Senam Tera Indonesia Cabang Ungaran Timur mengadakan acara Senam Bersama untuk memperingati Hari Olahraga Nasional yang jatuh pada tanggal 09 September 2024. Para anggota STI Sasana Sidomulyo yang berlokasi di SMPN 2 Ungaran pun turut memeriahkan kegiatan ini.
Peringatan Haornas ke-41 tahun
ini memiliki tema Ayo Berolahraga: Bersatu Kita Juara. Perayaan puncaknya akan
diadakan bersamaan dengan Pembukaan PON XXI di Aceh dan Sumatera Utara. Wah, sudah kebayang pasti acaranya bakal
meriah ya!
Perayaan Haornas tahun ini terasa meriah sekali. Sekolah-sekolah, kantor, hingga berbagai komunitas merayakannya. Bahagia melihat kesadaran masyarakat Indonesia untuk berolahraga lebih meningkat. Hal ini berarti masyarakat Indonesia sudah menyadari pentingnya berolahraga demi kesehatan tubuh. Tak ketinggalan dong, sasana Senam Tera Indonesia atau STI juga memeriahkannya.
Baca Juga: Aktif Bergerak Agar Sehat Kini dan Nanti
Untuk yang belum tahu, Senam Tera Indonesia adalah olahraga pernafasan yang dipadu dengan gerak yang mudah diikuti sehingga disukai para lansia. Senam ini diperkenalkan tahun 1985 oleh Pak Bambang Utomo yang mengadopsi gerakan taichi yang memiliki 25 gerakan persendian. 39 tahun sudah STI berdiri, kini anggotanya semakin banyak dan dari berbagai kalangan usia. Sasana STI Sidomulyo terbilang baru berdiri tapi semangat para pesertanya untuk hidup bugar dan sehat patut diacungi jempol, ya.
Baca Juga: Halal-Bil Halal STI Sidomulyo
Sekitar enam ratus orang peserta
dari berbagai sasana senam tera di Ungaran Timur, bersemangat sekali untuk
berkumpul dan berolahraga bersama. Pagi-pagi, mereka sudah berdatangan ke
Lapangan RTH Leyangan di Leyangan, Ungaran Timur tempat kegiatan berlangsung.
Semuanya mengenakan seragam senam berupa kaos merah lengan panjang dan celana
panjang putih. Bahakn, jilbabnya pun merah meriah! Untuk membedakan tiap sasana,
setiap kelompok mengenakan syal dengan motif khusus.
Pukul 07.00 WIB, acara dibuka dengan apel bersama. Ada beberapa sambutan dari ketua senam tera Ungaran Timur sebagai pembina. Sebelum senam dimulai, juga ada doa bersama agar kegiatan hari itu berjalan lancar. Ada juga acara penyerahan piagam untuk anggota yang memenangkan lomba senam di tingkat Kabupaten Semarang.
Wajah-wajah sumringah peserta
senam tak sabar ingin bersenam tera yang asalnya dari olahraga pernafasan
taichi ini. Acara senam dimulai, wah para peserta gerakannya kompak dan
bersemangat. Kami mengikuti senam dengan panduan para peraga yang berdiri di
depan. Senam ini terdiri dari empat bagian. Gerakannya tidak lincah bahkan cenderung
pelan tapi setelah melakukannya keringat pun bercucuran. Badan pun lebih segar.
Baca Juga: Kelas Yoga Bersama Mbak Arum
Setelah acara senam selesai, dilanjutkan
dengan acara makan bersama. Sedap sekali nasi gudangan lauk telur rebus dan
tempe goreng yang disiapkan pengurus sasana Sidomulyo. Kami pun makan dengan
lahap dan guyub di lapangan. Tak lupa, teh manis panas beraroma sereh nikmat
sekali diteguk. Jangan lupa, acara foto-foto juga wajib ya.
Setelah makan, ada acara Line Dance, gerakan senam baru yang kompak diiringi lagu-lagu populer. Banyak peserta bergabung untuk menari. Bergantian para peserta maju ke depan untuk menyanyi diiringi orgen tunggal. Juga ada acara pembagian doorprize yang hadiahnya seabrek mulai dari sembako, rice cooker, hingga kulkas dan sepeda listrik. Sayangnya, kami pulang tak membawa hadiah doorprize satu pun tapi rasanya bahagia ya, hihi. Sungguh acara yang berkesan. Selamat untuk acaranya yang meriah ya, para panitia STI Ungaran Timur!
0 Komentar